Jana & die Jungs

Jana & die Jungs

Der flotte Dreier aus Berlin!

#256 – Fieber, Pullunder & brennende Massage: Zwischen Hypochonder-Alarm und Schamanen

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Ramon ist mal wieder im Hypochonder-Modus: Fieberthermometer im Dauereinsatz, jede Temperaturerhöhung ein kleines Drama – Erkältungszeit deluxe. Und natürlich: Jana ist auch die Power-Fiebermesserin an seiner Seite.
Während Ramon zwischen Arzttermin und Zahnarzt-Update pendelt, sorgt Jana für modische Stabilität. Ihr neuester Fashion-Move? Ein Pullunder! Ja, das Kultteil ist zurück – und Jana trägt ihn mit voller Überzeugung. Doch dann wird’s plötzlich spirituell (und leicht gefährlich): Eigentlich wollte Jana nur ein entspanntes Hydrafacial. Am Ende landete sie aber mitten in einer Schamanen-Story – inklusive fast brennender Massage. Zwischen Räucherwerk und Esoterik bleibt die Frage: War das jetzt Wellness oder Wildnis?
Dazu reden wir über die royale Doku wie „Rebel Royals: Eine unwahrscheinliche Liebesgeschichte“ und über den Beruf des persönlichen Assistenten (PA) – könnten wir das überhaupt? Was wäre das wohl für ein Job? Ramon enthüllt außerdem, warum Lars heimlich Stammkunde in Apotheken ist … Viel spannender, was ist wohl ein sog. „Jugendgetränk“?
Lasst euch also ein, auf eine Folge zwischen Fieberträumen, Fashion-Momenten und funkelnder Verwirrung – perfekt für alle, die Humor mit einem Schuss Hypochonder lieben.

#255 – Zahnärztin weg, Botox rein? Drama, Preise & ein bisschen Britney

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Diese Folge startet mit einem echten Drama: Ramons Zahnärztin ist plötzlich verschwunden – und Lars hat gleich drei wilde Theorien parat. Ist sie vielleicht heimlich bei GNTM, hat Geld verschleiert oder steckt noch etwas ganz anderes dahinter?

Parallel dazu träumt Jana mal wieder von Botox – während sie beim Friseur fast in Ohnmacht fällt: 220 Euro für einen neuen Look. Teuer oder gerechtfertigt? Klar ist nur: Ihre Wunschmähne soll so glamourös sein wie bei Mariah Carey oder Heidi Klum – wünscht sich zumindest Lars. Wir sprechen außerdem darüber, was wir schon viel zu lange nicht mehr gemacht haben: Jana war ewig nicht Skaten, wir alle drei haben nicht getanzt, Lars nicht trainiert – und Ramon schon ewig kein Brot gebacken. Ist es Zeit für ein Revival?

Dann wird’s noch ein bisschen ernst und spirituell: Ramon sehnt sich nach einer Langstrecken-Reise, mehr Urlaub und erzählt, warum ihn Märtha Louise und ihr Schamane nicht so faszinieren, wie es bei Jana ankommt.
Zum Schluss wird’s ikonisch: „Kein Sex, aber wir wollen Britney“ – ein Leitsatz, mit dem wir uns bestens identifizieren können. Eine Folge zwischen Lifestyle, Humor, kleinen Krisen und großen Träumen.

#254 – Druck in der Kiste, Ruby-Trends & KI-Frechheiten

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Diese Folge hat es sprichwörtlich in sich – Jana startet direkt mit „Druck in der Kiste“. Was genau das bedeutet, verrät sie natürlich selbst. Dazu kommt ihr neuester Beauty-Trend: Ruby Mascara. Aber passt Rot wirklich zu ihrem Kaki-Outfit? Wir diskutieren Fashion, Farben und kleine Fehlgriffe.

Ramon wiederum packt aus – und zwar sein neues Rauch-Device. Spoiler: Es ist alles andere als ein Highlight. Und Jana fragt sich: Kennt ihr das Gefühl, wenn man überzeugt ist, jemand mag einen nicht – und plötzlich sind diese Menschen unglaublich nett? Ramon und Lars sehen sie dabei tatsächlich mit „leeren“ Augen an. Ha ha …
Außerdem: Würde Jana in ein Frauennetzwerk einsteigen? Wir sprechen über die Vor- und Nachteile solcher Communities. Jana berichtet von der Verpackungsmesse und wir fragen uns: Was war da eigentlich los? Und zwischendurch wird’s mal wieder Drink’isch – Skinny Bitch, yay oder nay?

Und dann kommt unsere Podcast-Tool-KI ins Spiel: Sie hat unsere Folge #252 analysiert und meint tatsächlich, wir hätten zu oberflächlich gesprochen und unser Sprachgebrauch sei eher „low level“. Frech! Aber vielleicht auch ein Denkanstoß. Oder etwa nicht?

Zum Schluss noch die Frage an euch: Lest ihr eigentlich wirklich die Beschreibungstexte unserer Folgen? Wenn nicht, wäre jetzt der Zeitpunkt! Würde uns freuen, denn wir geben uns dann – tatsächlich ohne KI – viel Mühe, oder?

#253 - Welcome Herbst-Bluse, Mode-Highlights & unsere letzten Sommer-Bekenntnisse

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In dieser Folge wird es herbstlich, stylish und ein bisschen verrückt. Jana zeigt, dass sie nicht nur grown und business-ready aussieht, sondern auch beim IFA-Shopping glänzt – inklusive neuem Glätteisen, über das sie richtig happy macht.
Ramon und Lars berichten von ihren Erlebnissen bei der Goldenen Henne mit vielen Highlights, darunter das Comeback von Unheilig - DEM Grafen. Zudem erfahrt ihr welcher Star immer zu gleichen Zeit die Party verlässt wie die beiden. Außerdem reflektieren wir gemeinsam über den Sommer: Welche Aktivitäten haben wir verpasst? Kein Stand-up-Paddling, kaum Poolbesuche, wenige Eis-Momente und Jana hat nicht ein einziges Kleid getragen – aber der Herbst steht schon vor der Tür mit Pilzsammeln, Kürbis-Dekoration, Kerzenabenden und Bastelprojekten. Heißt es da eher Herbst-Freude oder Herbst-Frust?
Wir sprechen zudem über die aktuellen Herbstmode-Trends: Power Dressing, Leo-Muster, Dark Boho und romantische Styles. Na, wäre das was für euch?
Jana wagt eine persönliche Beichte: Sie liebt Santiano. Außerdem diskutieren wir Ideen für ein Friedsgiving-Dinner, Kastanienbasteln und Stiefelzeit. Und wer weiß – vielleicht sitzen wir bald bei Inas Nacht? Wir überlegen schon mal, wie das wäre … Lust auf Lifestyle, Mode, Events und jede Menge persönliche Stories? Dann seid ihr hier genau richtig!

#252 – Jet-Set Jana, Fake-Taschen in Venedig & Aperol-Schockpreise

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The Jet-Set-Jana ist unterwegs! Beruflich geht es für sie nach Izmir – und die Vorfreude ist riesig. Doch was bedeutet eigentlich „Hotten Totten“? Genau diese Frage bringt uns direkt in eine wilde Mischung aus Reiseplänen, Sprachkuriositäten und Urlaubsfantasien. Während Jana schon den nächsten Trip plant, herrscht bei Lars und Ramon eher Frust, da noch nichts Neues geplant ist.
Die Jungs hatten dafür andere Highlights: Sie haben Stars getroffen – darunter den Mann von Laetitia Casta, einen Minister und … Regina Palmiski? Wer ist das bitte? Apropos Politik: Wir sprechen über den mysteriösen „Bundesminister für besondere Aufgaben“ – was macht der eigentlich wirklich?
Dann geht’s in die Schweiz – zumindest haben die Jungs welche auf ihre Kreuzfahrt getroffen – ein lustiges Pärchen mit tollen Ansichten … Und Lars und Ramon teilen ihre eigenen Erlebnisse von einer Kreuzfahrt, die alles andere als gewöhnlich war.
Zum Schluss noch ein Abstecher nach Venedig: Von Taschen-Fakes bis hin zu Aperol-Preisen, die einem fast den Urlaub verderben könnten. Ist eine Pauschale für ein Glas Spritz wirklich die Zukunft der italienischen Lebensfreude?
Eine Folge voller Jet-Set-Vibes, Promi-Anekdoten, Reisehumor und einer guten Portion Verwunderung über die Absurditäten des Lebens.

#251 – Immer zu spät, knuspriges Hähnchen & Karriere-Träume

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In dieser Folge geht es um große und kleine Fragen des Alltags – und ein paar ganz praktische Lifehacks. Jana gesteht, dass sie „immer zu spät“ kommt – aber wie ist das eigentlich gemeint? Wir diskutieren über Pünktlichkeit und fragen uns: Sind wir wirklich so zuverlässig, wie wir denken?
Außerdem wird’s kulinarisch: Ramon verrät seinen besten Küchentipp für Geflügel – mit einer Zutat, die kaum jemand auf dem Zettel hat: Backpulver. Klingt verrückt, sorgt aber für richtig knusprige Ergebnisse.
Natürlich reden wir auch über Berufsträume: Welche Jobs hätten wir lieber eingeschlagen? Jana sieht sich als KI-Beraterin und Promoterin, Ramon schwankt zwischen Schönheitschirurg und Notar, und Lars wäre wohl als Medienmogul oder Magazin-Herausgeber gelandet. Dazu überlegen wir: Was würde unser jugendliches Ich heute zu uns sagen – und was würde wohl Janas Peter-Paul zu ihren heutigen Erfolgen denken?
Ein weiteres Thema: Was wollen Kinder und Jugendliche heutzutage eigentlich beruflich werden? Wie unterscheiden sich die Wünsche von Jungs und Mädchen – und warum wir gerne für einen Ausbildungsberuf zur „Hupfdohle“ plädieren?
Eine Folge zwischen ernsthaften Gedanken, alltagsnahen Tipps und einer guten Portion Selbstironie.

#250 – Porzellanschwein, Tokio Hotel und Erdbeerbowle für 11 Euro

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Diese Folge ist ein wilder Mix aus Konzert-Highlights, Alltags-Absurditäten und jeder Menge Diskussionen.
Jana bringt ein kleines Porzellan-Schweinchen mit – doch ist es ein Glücksbringer oder einfach eine Besteckbank? Außerdem geht’s um Ramon, der fordert, dass alle regelmäßig ihre Fahrprüfung neu ablegen sollten, weil Autofahren offenbar niemand mehr richtig kann. Lars dagegen sorgt für den Spruch des Abends: „Von null zur Nutte“.
Musikalisch dreht sich alles um Tokio Hotel: Jana war beim Konzert und schwärmt von Bill Kaulitz’ Bühnenpräsenz – und ja, Heidi Klum war auch da. Aber, sie anzusprechen, hat sich Jana dann doch nicht getraut. Dazu gönnte sie sich eine Erdbeerbowle für stolze 11 Euro (inklusive Pfand!). Teuer, oder?
Wir sprechen zudem über Beauty-Themen für Männer – von neuen Zahnveneers bis hin zu gepflegten Fingernägeln – und fragen uns, warum so viele noch zurückschrecken. Außerdem werfen wir einen Blick in die Statistik: Welche Paare haben die höchste Scheidungsrate – und welche die niedrigste?
Privat teilt Jana ihr Faible für ihren ausgeleierten Bikini und wir fragen uns: Wie will sie eigentlich seinen 40. Geburtstag feiern? Und in einem Gedankenexperiment überlegen wir, welche Berufe wir – mit dem Wissen von heute – früher gewählt hätten. Was hätten wir Britney Spears gesagt, wenn wir damals schon gewusst hätten, was auf sie zukommt?
Eine Folge zwischen Konzertfieber, kuriosen Alltagsfundstücken und großen Lebensfragen – immer mit einer Portion Humor und überraschendem Wissen.


#249 - Komischer Einhorn-Kopfschmuck, Fake-Parfum und unsere Wunsch-Takeover-Momente

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Diese Folge startet spektakulär: Venus Throwback – mit einem Einhorn auf dem Kopf und Ramon dicht hinter ihr. Janas „Flatterchen“ sind natürlich wieder Thema, auch wenn sie sich hartnäckig weigert, irgendetwas in der Art anzuziehen. Marken-Takeovers sind gerade der große Hype: Dior Beach Club, Jacquemus Beach Club … aber was würden wir übernehmen, wenn wir könnten? Spoiler: Es wird kreativ, schräg und garantiert nicht wie bei den Großen. Dazu verrät Jana erste Details aus ihrem Buch, das sie zu lesen gedenkt – inklusive der Frage „Was heißt eigentlich: worüber gehen?“
Dann geht’s um Duft und Stil: Ist Fake-Parfum aus Polen ein Geheimtipp oder eher ein Risiko? Und wie würden wir Jana als Jacquemus-Model mit den heißesten It-Pieces inszenieren? Das Stichwort „Raffiabast“ sorgt jedenfalls für einige Lacher. Wisst ihr was es damit auf sich hat?
Zum Schluss schmieden wir Pläne für unseren ganz eigenen Eisdielen Takeover 2025 – Pistazie mit Salzkaramell-Stücken, schwarzes Sesamöl mit Gurke oder Himbeer-Joghurt mit Meerrettich: Geschmacklich gehen wir ans Limit. Ach ja – Jana ist sich inzwischen sicher: Die Zalando-Models sind eigentlich ihre Models. „Mal kurz die Welt anhalten“ – genau das tun wir in dieser Folge voller Fantasie, Mode-Talk und kulinarischer Visionen.


#248 - Feigen, Herbstfarben im Sommer und wie aus der MET Gala plötzlich die Mett Gala wird

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Diese Woche wird’s stilvoll, skurril und ein kleines bisschen kulinarisch. Jana ist schon im Sommer voll im Herbst-Look – in der Trendfarbe „burgundy“ – unterwegs und hat dabei unsere allererste Balkon-Feige vernascht. Das hat Folgen: Sie will jetzt unbedingt einen eigenen Feigenbaum. Zwischen Mode-Statements und botanischen Träumen geht’s auch um „Love Places“ – Ostsee oder Lichtenberg, wer punktet bei uns?
Wir klären, welche Frucht tatsächlich leicht radioaktiv ist, warum aus der MET Gala plötzlich die Mett Gala wird und ob Ramon endlich das große Geheimnis um die Salbeisauce verrät. Außerdem raten wir, was es mit der mysteriösen Pflanze „Ziegenbart“ auf sich hat, und entdecken, dass Jana eine echte Teebaumbäuerin sein könnte.
Ramon erzählt, warum er täglich auf den Spuren von Christiane F. unterwegs ist, und wir gehen der Frage nach: Wer hat mehr Knochen – Katze oder Mensch? Jana kennt die Antwort – Wahnsinn!!! Zum Schluss philosophieren wir, welche Reality-Show wohl am besten zu Jana passt, denn mit GNTM hat es ja nicht geklappt: My Style Rocks, Shopping Queen oder doch ein Klassiker? Eine Folge voller Fashion, Fun Facts und völlig neuer Mett-Gala-Ideen.

#247 - Von Häkelmode bis Schlafmythen: zwischen Flohmarkt-Glück, Koch-Kontroversen und nächtlichen Gedanke

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Diese Woche bringt alles mit, was man für eine perfekt chaotische Podcast-Folge braucht: Mode, Märkte, Mythen – und ein bisschen Mitternachtsphilosophie. Jana erzählt die Geschichte einer ganz besonderen Halskette, die den schönen Namen „Selbstbewusstsein“ trägt. Auf dem Flohmarkt wollte sie eigentlich nur eine Cap kaufen – doch plötzlich geht’s um mysteriöse Überraschungstütchen und echte Fundstücke.
Auch technisch wird’s spannend: Jana war in der immersiven Ausstellung „POMPEJI“ und hat mit einer VR-Brille völlig neue Welten entdeckt. Parallel gibt es einen hitzigen Streit um Salbeisauce – und die Jungs kämpfen sich durch ein stressiges Wochenende voller To-dos.
Klamotten-Update: Jana setzt diese Woche auf Häkelware, während sie zusammen mit Peter Paul beim Kofferpacken beweist, dass Minimalismus möglich ist. Die Jungs hingegen packen, als würden sie auswandern.
Dann wird’s ernst: Wir sprechen über Schlafstörungen – ein Problem, das in Deutschland Millionen betrifft. Von Zahlen und Fakten bis hin zu hartnäckigen Schlafmythen wie „Ein heißes Bad vor dem Schlafengehen macht müde“ oder „Verlorenen Schlaf kann man am Wochenende nachholen“. Wir diskutieren: Nackt, im Schlüppi oder unter einer gemeinsamen Decke – wie schläft es sich am besten?

Eine Folge zwischen Flohmarkt-Glück, Koch-Kontroversen und nächtlichen Gedanken – eben genau der wilde Mix, den ihr von uns kennt.

Über diesen Podcast

Der flotte Dreier aus Berlin. Mal witzig, mal ernst und immer mit mehr oder weniger wichtigen Hintergrundinformationen widmen wir uns Themen, die einen nicht immer bewegen aber trotzdem nicht kalt lassen. Wie das eben so ist, wenn man mit Freunden zusammensitzt plaudert und dabei das ein oder andere Gläschen genießt. Da kommen schon mal spannende aber auch mal etwas unschöne Themen zu Wort, genauso wie Dinge, die nicht so relevant aber dennoch unterhaltsam sein können. Und so gehen wir das Ganze hier an: munter, witzig und mit einem Hauch Ernsthaftigkeit. Wie das Leben nun mal so ist! Wer wir sind? Drei Freunde aus Berlin: Jana - die unerschrockene Optimistin, Ramon - der Champagner-Liebhaber und Lars - der charmante Klugscheißer. Seid Ihr bereit für den etwas anderen Dreier?

von und mit Jana, Ramon & Lars

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