Diese Folge schmeckt nach Sommer – und nach jeder Menge „First Times“! Wir holen Ramon mit ins Matcha-Boot: Wie steht er eigentlich zu Janas neuesten Lieblingsgetränk, dem Iced Strawberry Matcha Latte? Jana war derweil auf einem Team-Offsite und hat gleich doppelt Premiere gefeiert: das erste Mal Surfen – oder Windsurfen? Und was ist da eigentlich der Unterschied? Wir klären auf, wälzen Surfarten von Kite bis Foilboard und stellen fest: Im Neoprenanzug sieht Jana sowieso aus wie ein Surf-Profi. Wie schnell kann man auf dem Brett eigentlich werden? Und wieso hat Ramon’s und Lars’ Trip nach Rom plötzlich was mit Ricchi e Poveri zu tun? Ja, genau, die Italo-Band der Herzen! Wir erzählen, warum Konzerte in Italien einfach anders sind – und warum der deutsche Friedhof im Vatikan ein echter Geheimtipp ist. Unsere Rom-Highlights gibt’s natürlich inklusive. Nebenbei klären wir noch, was es mit Lars’ mysteriösem „Peter-Paul-ing“ auf sich hat – und warum wir jetzt stolze Besitzer einer Bialetti sind. Espresso, Amore und ganz viel Urlaubsgefühl – nehmt euch ’nen Matcha, spült den Sand aus dem Neopren und kommt mit auf unsere kleine Sommerreise!

Der Sommer ist da und Ramon diesmal nicht dabei. Aber wir haben große Fragen des Lebens dabei: Was erfrischt? Was muss man machen? Und muss man eigentlich leiden, um wirklich gelebt zu haben? Jana hat jedenfalls den neuesten TikTok-Trend am Start: Strawberry Iced Matcha Latte. Handgestoßene Erdbeeren treffen auf fein gemahlenes japanisches Grünteepulver – und das Ganze könnte der neue It-Drink für heiße Tage werden. Für Ramon wäre das doch ein neues Hobby: Matcha-Sommelier mit Bambusbesen und Keramikschale?
Im Büro ist dagegen eher Business as usual – oder doch nicht? Wir stolpern über altbekannte Phrasen wie „low hanging fruits“, „Meta-Ebene“ und „Action Points“ und fragen uns: Muss man so reden, um in Meetings zu glänzen? Und apropos Meetings: Was halten wir eigentlich von KI-Zusammenfassungen und Chatbots, die Protokolle schreiben? Spielerei oder echte Hilfe?
Nach dem Jingle wird’s sommerlich konkret. Wir sammeln To-Dos für die heiße Jahreszeit: Eis essen, grillen, Eiskaffee schlürfen, schwimmen gehen, auf dem Balkon sitzen, abends draußen essen und natürlich: Kirschen und Rhabarber genießen. Ach ja – und wer wird eigentlich „Kirschkernglattleckerin“ des Jahres?
Jana bringt uns außerdem das Thema Kaffeekonzentrat näher – perfekt für heiße Tage, wenn’s schnell gehen muss. Und dann wird’s ein bisschen philosophisch: Was sollte man im Leben erlebt haben, um am Ende zu sagen „Ich habe gelebt“? Muss man wirklich tief geliebt und auch gelitten haben, wie es ChatGPT behauptet? Oder geht’s vielleicht auch mit ein bisschen weniger Drama?
Zum Schluss blicken wir noch auf die Welt der Konzerte – oder besser gesagt: deren Absagen. Warum canceln gerade so viele Künstler*innen ihre Shows? Auch Kylie Minogue hat’s getroffen. Sommermüdigkeit? Oder steckt mehr dahinter? Findet es raus - jetzt reinhören.

Leute, es ist passiert: Jana bei GNTM. Also… fast. Naja, wir haben sie einfach angemeldet. Und sie war auch wirklich nicht komplett abgeneigt. Das bringt uns zu einer spannenden Frage: Wie wäre es eigentlich, wenn derdie eigene Partnerin bei einem Shooting sehr nah mit jemand anderem sein müsste? Harmlos? Eifersuchtsalarm? Oder ganz professionell?
Natürlich darf auch das passende Casting-Outfit nicht fehlen. Und damit landen wir bei Modeikonen wie Mariah Carey und Olivia Newton-John – zwei Frauen, die Statement-Looks quasi erfunden haben.
Apropos Statements: Wenn ihr euch ein Shirt machen könntet, auf dem ein Satz stehen muss – was wäre das? Klassiker wie "It’s very expensive to look this cheap" oder "I’m the laziest girl in town" bringen uns zu einer ehrlichen Frage: Sind wir eigentlich faul? Und: Ist Faulheit überhaupt was Schlechtes?
Jana steht auf Statement-Shirts – zumindest an anderen. An sich selbst findet sie’s dann doch ein bisschen zu viel. Lars hingegen möchte das Shirt: „Mutti, komm’ zurück“. Ramon denkt über „Blaubeermuffins Chichuhachu“ nach. Ihr merkt schon – Stil kennt bei uns keine Grenzen.
Dann geht’s auf große Reise: Reisen ≠ Urlaub. Warum? Weil oft einfach die Zeit fehlt. Wir sprechen über die Magie des Unterwegsseins, warum der zweite Bildschirm beim Arbeiten Fluch & Segen ist – und wie sehr wir uns manchmal nach Abschalten sehnen.
Zum Schluss gibt’s noch ein bisschen Naturkunde: Was haben Feigen mit Bienen zu tun? Und warum ist das irgendwie faszinierend – aber auch ein bisschen wild? Also lieber reinhören, sonst verpasst ihr was.

Neue Woche – neue Podcast-Folge: Direkt zu Beginn beschäftigen wir uns mit einer wichtigen Frage: Warum zur Hölle bewirbt sich Jana eigentlich nicht bei GNTM?! Wir sind ratlos – aber nicht ideenlos. Vielleicht helfen Gruppenzwang, sanfter Druck oder einfach ein Laufsteg aus Rosenöl?
Apropos: Jana ist in Duftlaune. Sie beschreibt detailverliebt den Duft der Gartenrosen von Ramon und Lars. Was hat das mit der „Zitronelli“ zu tun? Wir philosophieren über die feinen Unterschiede zwischen Blütenduft und Anti-Mückenkerze. Jana war außerdem bei einem 50. Geburtstag, und das war … intensiv. Es gab Partyspiele – und wir fragen uns: Sind solche Spiele auf Feiern ein Hit oder ein harter Cringe? Stichwort: „Wie verpacke ich ein Geldgeschenk kreativ, ohne dass alle leiden?“ – Peter Paul hatte da so seine ganz eigenen Vorstellungen. Auch Thema: Cluedo! Jana war im Krimi-Fieber und klärt uns auf, dass der Begriff aus dem Wortspiel „Clue“ und „Ludo“ (lat. für „ich spiele“) stammt. Lars sieht sich schon als Inspektor mit Monokel, Ramon eher als Butler mit düsterer Vergangenheit.
Dazwischen: Wer öffnet neben Ramon noch immer in Unterwäsche die Tür? Das ist zwar rätselhaft, aber immerhin konsequent. Weniger konsequent war Janas Besuch bei Subway – 20 Minuten Wartezeit für ein „belegtes Baguette“, das einfach... enttäuschte. Wir sagen nur: kulinarisches Trauma.
Dann wird’s romantisch – oder trashig – oder beides: Wie oft darf man in Deutschland eigentlich heiraten? Diese Frage bringt uns direkt zur Idee: Was wäre, wenn es „Amore unter Palmen – Queer Edition“ gäbe? Wir träumen von der perfekten Reality-TV-Show mit queerer Liebe, Glitzer, Drama, Herzschmerz – und ChatGPT als kreativer Showrunner. Klingt das gut? Dann nichts wie reinhören.

Diese Woche stehen alle Zeichen auf Retro-Vibes – körperlich wie thematisch. Jana war beim Orthopäden, Ramon beim Zahnarzt – man könnte fast meinen, wir wären schon in der Reha-Phase des Lebens angekommen. Lars bringt passend dazu ein modisches Highlight mit: neue Gummi-Sandalen. Jana ist wenig begeistert, aber „modisch uneinsichtige Entscheidungen gehören zu seinem Markenzeichen“, meint sie.
Außerdem berichtet Jana von einer stilvollen Cluedo-Motto-Party, bei der sie als Frau Weiß auf Spurensuche ging. Ganz stilecht mit Krimi-Charme und Sektglas – doch wer war der Mörder? Und was hat das alles mit Böttchern zu tun?
Wir graben uns durch die Geschichte: Was ist eigentlich ein Böttcher – und was macht ein Kürassier? Alte Begriffe, neue Ideen: Welche Stadt heute noch stolz auf ihre Handwerkswurzeln ist, fragen wir uns ebenso wie: Was wäre eigentlich der Hipster-Kürassier-Look im Jahr 2025? Vintage-Harnisch, Latte-Art, und nachhaltige Sporen?
Dann wird’s herrlich absurd: Könnte Jana in einer anderen Zeit als Lustmädchen Karriere gemacht haben? Und was genau macht eigentlich ein Gigolo? Der Gedanke bringt uns zu Marlene Dietrichs letztem Film „Schöner Gigolo, armer Gigolo“ – und plötzlich spinnt sich eine ganz neue Filmidee: „Die Dirne und der Stricher“. Ja, es eskaliert wie immer auf charmante Weise.
Natürlich träumen wir auch ganz praktisch – etwa davon, welches Handwerk wir heute gern erlernen würden. Glasbläser? Tischler? Vielleicht beides? Und weil wir nicht anders können, landen wir zum Schluss in einer kleinen satirischen Runde: Welche Städte hätten welche modernen Handwerks-Identitäten? Berlin als Influencerstadt – „Hier wird nicht gehämmert, hier wird gevloggt!“ – ist da erst der Anfang.
Eine Folge voller Überraschungen, Humor, geschichtlichem Halbwissen und sehr viel Fantasie. Eben genau das, was man zwischen Gummi-Latschen und Gigolos so braucht.

In dieser Folge wird's heiß – wortwörtlich. Jana war in einer Sauna-Landschaft (keine Therme, wichtig!) und erlebte dort nicht nur einen Wenik-Aufguss mit Birkenzweigen, sondern auch das Russian-Medley von Helene Fischer. Kein Witz! Dazu Weltmeister-Handtuch-Wedler in Aktion – das ist nicht nur ein neues Level von Schwitzkultur, sondern pures Sauna-Theater. Ramon gesteht eine Bonbon-Sucht und wir freuen uns, denn wir sind jetzt auch noch bei einem weiteren Streamer zu finden. Außerdem: Lieblingsessen der Woche: Jana ist im Team Sauce Hollandaise mit Lachs & Spargel.
Was steckt hinter Janas legendärem „NEIIIIIYYNNNN“?!


Dann wird’s spannend mit unserem Hauptthema: Was würden wir tun, wenn wir 24 Stunden unsichtbar wären? Wer von uns will wohl heimlich ins Kanzleramt, wer auf die Opernbühne und wer einen Pilotenschein klauen. Zudem möchte Jana sich in Vorstandssitzungen & Autofabriken schleichen und
Lars snackt sich durchs Kino und würde gern Popcorn von den Besuchern klauen. Und dann die große Moralfrage: Wie korrekt ist Unsichtbarkeit eigentlich? Zum Schluss: Was würden wir uns nehmen, wenn ein Produkt – egal ob Haus, Auto oder Jet – plötzlich kostenlos wäre? Also, diese Folge schwitzt, fantasiert und wedelt sich durch alle Höhen & Tiefen. Bereit?

In dieser Folge wird’s wild, weich & warm ums Herz: Jana berichtet von ihrem Lieblingsessen der Woche: Gnocchi mit Spargel-Zitronenfüllung. Außerdem gibt’s ein spontanes Katzen-ABC, inklusive Janas neuem Lebensmotto: „Ich bin das geilste Raubkätzchen.“ Doch dann wird’s emotional: Wir verabschieden uns von Margot Friedländer, die uns mit ihrer Lebensgeschichte tief berührt hat – ein Verlust, der uns alle betroffen macht. Auch "Naddel" beschäftigt uns.

Und dann noch das: „Das Supertalent“ wird abgesetzt und auch die Stefan-Raab-Show bei RTL ist vom Tisch – Popkultur, was ist los mit dir? Ach, eigentlich zum Glück! Hauptthema dieser Folge: Wir sprechen über Glimmer – die kleinen, positiven Momente im Alltag, die uns stärken und beruhigen. Während Trigger uns belasten, tun Glimmer-Momente genau das Gegenteil – und wir glauben: Davon braucht es mehr!

- Janas Glimmer: Katzen-Kuscheln am Morgen & der erste Kaffee
- Ramons Glimmer: ein Langstreckenflug mit Ruhe & Vorfreude.
- Lars Glimmer: der Wolfgangsee in Österreich
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Jana erzählt, warum Dankbarkeitsübungen helfen können, mehr Glimmer wahrzunehmen. Und was hat das alles mit „Dorn & Rose“ zu tun?
Zum Schluss spielen wir „Glimmer oder Trigger?“ – wir sagen Begriffe, und die anderen müssen blitzschnell zuordnen. Und ja auch das: Jana will basteln. Ernsthaft?! Wir hoffen, unsere Folge ist euer Glimmer-Moment – also viel Spaß beim Hören.

In dieser Folge starten wir kulinarisch mild: Jana hat Tofu-Curry mit Reis verspeist – „nicht so scharf“, aber dafür umso wohliger. Danach juckt’s gewaltig – im wahrsten Sinne! Denn wir sprechen über Grasmilben. Was ist das überhaupt? Warum hat man nach dem im Gartenliegen plötzlich Pusteln? Und hilft eventuell Alkohol dagegen? Tja – hört rein, wir verraten’s euch. Ramon ist im Retro-Fieber: Er hat „Britt –  der Talk“ wiederentdeckt. Wir reisen zurück in die 2000er und feiern die goldene Ära der deutschen Talkshows: Arabella, Nicole, Bärbel Schäfer (die Legende!), Ricky Harris und natürlich: „Mark mit dem Silberkoffer“ – sagt euch das noch was? Ihr werdet verwundert sein, was einem da alles aus dieser Zeit einfällt. Dazu werfen wir einen Blick auf die aktuellen ADAC-Pannenstatistiken 2024: Warum bleiben Autos liegen und wie oft muss der ADAC Pannendienst ausrücken? Und was wären eure Fragen, wenn ihr einem Star nur eine einzige Frage stellen dürftet? Also hört rein und let’s talk together! Ach so, und unser absolutes Highlight: Jana meint sie hatten schon ein Auto, als das Licht noch nicht elektrisch war .... :)

Die neue Folge startet wie gewohnt mit einer kleinen Live-Übersetzung – diesmal stilecht mit britischem Akzent, denn: Jana war in England! Noch ganz erfüllt vom Brit-Vibe, erzählt sie von ihren Eindrücken und kleinen Highlights der Reise. Ihr Lieblingsessen der Woche bleibt dieses Mal ein kleines Insta-Exklusiv, aber so viel sei verraten: Es ist crunchy, comforting und richtig gut.
Mit dabei ist auch ein kleines Spiel: „Entweder oder“ – von Pizza oder Pasta (Janas klare Wahl: Pizza, aber bitte nur mit Käserand!) bis hin zu Kaffee oder Tee. Im zweiten Teil wird’s stilvoll: Wir tauchen ab in die Welt der Coquette-Aesthetic, Dark Academia und dem Clean Girl Look. Jana sieht laut Lars aus wie „Carrie Bradshaw in mehr“ – was auch immer das heißen mag. Fest steht: Wer sich fühlt wie in einer alten Bibliothek, hat die Ästhetik nicht verstanden. Zum Schluss dreht sich alles um Musik. Welche Artists begleiten uns aktuell? Und wo wollen wir noch zum Konzert? Außerdem: Was steht bei uns noch an – und wie klingt der Soundtrack dazu? Jetzt reinhören für Pizza-Gelüste, England-Vibes, ästhetische Diskussionen und einem Hauch von Fashion Trends.

Wir waren da – bei „Die AMME – Das Musical“ – und wir sagen euch: Was Für Ein Abend! Kein Ammenmärchen! Diese Woche wird es musikalisch und ein kleines bisschen historisch.
Im Zentrum: Steffi Irmen, allein auf der Bühne, eineinhalb Stunden lang. Und sie trägt das ganze Ding mit nichts als ihrer Präsenz, ihrer Stimme – und einem echten Feuerwerk an Emotionen. Die Standing Ovations? Nicht aus Höflichkeit, sondern aus purem Enthusiasmus. Die Musik: eine brillante Mischung aus Rosenstolz-Klassikern wie „Ich bin ich“ oder „Liebe ist alles“, Songs wie „Vincent“ und „Wie schön du bist“ – plus brandneue Stücke, die direkt unter die Haut gehen. Peter Plate und Ulf Leo Sommer liefern hier einfach ab. Und was wir besonders gefeiert haben: Die AMME erzählt ihre Version der bekannten Romeo-und-Julia-Geschichte – witzig, frech, tiefgründig. Gänsehaut und Lacher garantiert.
Natürlich kommen wir vom Musical schnell auf’s Thema Ammen generell, Ammenmärchen, und das wunderbare Wort Tinnef. Was heißt das eigentlich und woher kommt’s? Und was war nochmal unsere verrückte Idee mit der Spreewald-Amme? Zudem fragt Ana: Was kostet eine Hochzeit 2024 eigentlich im Durchschnitt? Spoiler: Jana ist schockiert – und plötzlich sprechen wir über Hochzeitskleider, Buffets und den Stress vor dem Ja-Wort. Essen der Woche ist übrigens der letzte Rest Osterzopf!

Und jetzt kommt’s: Wir verlosen 2x2 Tickets für das Musical! Hört rein, wir verraten euch, wie ihr mitmachen könnt.
Ganz einfach eine E-Mail an jana.u.die.jungs@gmail.com mit dem Betreff „Die Amme“ schreiben inkl. warum ihr das Musical unbedingt sehen möchtet. Teilnahme bis zum 31.05.2025 um 23.59 Uhr MEZ möglich. Die Gewinnerziehung erfolgt per Losverfahren bis zum 01.06.2025 12 Uhr MEZ. Der Gewinn inkludiert nur 2x2 Freikarten für Die Amme - Das Musical ohne Reise- und Verpflegungskosten. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

Also, reinhören, mitlachen, mitlernen – und vielleicht sogar Musical-Tickets gewinnen!