Willkommen in 2025! Wir starten das Jahr mit jeder Menge spannender Themen und einem Glas (richtig ausgesprochenem) Moët. Warum wir größten Respekt vor Jana haben und was mit einem Neujahrslauf zu tun? Und was hat es mit Doppel-M und Grammatik auf sich? Janas Enttabuisierungsminute stellt uns vor die Frage: Wie soll es damit weitergehen? Habt ihr Ideen? Von ASMR bis zur Herkunft von Glückskeksen servieren wir euch kulinarische, sinnliche und witzige Highlights. Und wir analysieren mit humorvollem Blick, ob man wirklich in Armut lebt, wenn man kein RTL+ hat. Das Hauptthema der Folge: Was ist der Unterschied zwischen einem Dom, einer Kirche und einem Münster? Wir klären auf – lehrreich, aber garantiert mit einem Augenzwinkern. Außerdem diskutieren wir unsere Serienempfehlungen fürs neue Jahr. Während Jana uns erklärt, warum wir bei Love is Blind dringend Nachholbedarf haben, haben wir eine klare Meinung zu Squid Game Staffel 2. Und: Esmeralda is back! Na ja fast … Aber antworten gibt „sie“ trotzdem: Welche Herausforderungen warten auf Jana in 2025, und wer könnte unser nächster Podcast-Gast werden? Zum Abschluss geben wir euch einen Ausblick auf unsere Reisepläne für dieses Jahr. Es wird spannend, spritzig und garantiert unterhaltsam – also hört rein!

Wie war Weihnachten bei uns? Wir starten die Folge mit einem Rückblick auf die Feiertage und teilen persönliche Anekdoten. Und wie sieht’s mit guten Vorsätzen aus? Wir diskutieren, ob sie überhaupt Sinn ergeben oder ob gerade ihr vermeintlicher Unsinn ihnen Bedeutung verleiht. Während Ramon sich vornimmt, mehr Zeit für sich zu nehmen, necken ihn Jana und Lars augenzwinkernd mit einem „noch mehr“. Jana gibt Einblicke in ihre Online-Tattoo-Beratung – wird 2025 das Jahr eines neuen Tattoos für sie? Dabei blicken wir auch auf unsere unerfüllten Pläne: Was haben wir 2024 alles nicht geschafft? Kein Botox, keine Tattoos, und auch Jana hat manche Ziele links liegen lassen. Warum das auch okay ist, erzählen wir euch ehrlich und mit einem Augenzwinkern. Natürlich reden wir über unsere Wünsche für den Podcast – von neuen Themen über spannende Gäste bis hin zu kreativen Projekten. Und zum Abschluss wagen wir einen Blick ins Jahr 2025, begleitet vom legendären Vogue-Horoskop. Wird es ein Jahr der Erleuchtung, der Veränderungen oder der Überraschungen? Eine Folge voller Rück- und Ausblicke, ehrlicher Einsichten und humorvoller Pläne – perfekt, um das alte Jahr ausklingen zu lassen und das neue zu begrüßen!

In dieser Folge dreht sich alles um Weihnachten und wie wir die Feiertage mit möglichst wenig Stress, dafür umso mehr Genuss erleben können. Jana startet mit ihrer Enttabuisierungsminute und stellt klar: Es ist vollkommen okay, auch mal günstigere Geschenke zu machen. Der Gedanke zählt schließlich! Wir teilen kreative und schnelle Last-Minute-Geschenkideen, die persönlich sind und dennoch ohne großen Aufwand auskommen. Außerdem verraten wir unsere besten Tipps für eine entspannte Weihnachtszeit – von guter Planung über freie Tage bis hin zu Strategien, wie man Familienbesuche und Überforderung meistert. Zwischen Nostalgie und Zukunft diskutieren wir, wie sich das Gefühl von Weihnachten im Vergleich zu unserer Kindheit verändert hat, und werfen einen Blick auf Tech-Trends: Werden iPads tatsächlich aussterben? Ein Highlight dieser Folge: Unser Hotdog-How-To. Wir zeigen, wie man den perfekten Hotdog zusammenstellt – denn da gibt es verschiedenste Möglichkeiten, aber eine davon ist laut Ramon „perfekt“. Natürlich gibt’s auch ein bisschen Chaos: Was hat es mit "Grandoline" auf sich? Und wo kauft Jana ihre legendären Weihnachtstüten? Ihr bekommt den ultimativen „Tipp des Jahres“ – garantiert nützlich! Hört rein und lasst euch von uns in festliche Stimmung bringen, egal ob vor, während oder nach den Weihnachtsfeiertagen.

Weihnachten steht vor der Tür und wir haben eine ganze besondere Podcast-Folge für euch: Wir haben die talentierte Sängerin, Songwriterin und Autorin ALINA zu Gast! Wir sprechen mit ihr über alles, was das Herz berührt – von ihrem Jahres-Highlight, einem Auftritt bei der Helene Fischer Show, bis zu ihrer ersten Weihnachtssingle „Dann küss’ ich halt den Weihnachtsmann“. ALINA teilt mit uns Einblicke in ihr Buch „Verletzlich stark“, in dem sie sich fragt: Wie geht das mit der Liebe? Wer bin ich ohne meine Stimme und ohne Musik? Sie erzählt, warum Kreativität für sie essenziell ist und wie Mariah Carey sie geprägt hat. Natürlich wird auch gelacht: ALINA ist nämlich herrlich schlecht mit Sprichwörtern („Wie hieß das nochmal? Frei vom Leder?“). Außerdem sprechen wir über die besten Weihnachtsfilme und Film -Tipps (inklusive der neuen Wicked-Verfilmung) und warum Alina sich selbst als Podcast-Mutti bezeichnet. Freut euch auf eine inspirierende und weihnachtliche Episode, bei der wir auch einen Blick hinter die Kulissen der großen Shows werfen und auch aus aktuellem Anlass über Frauenpower sprechen – „Der Scham muss die Seiten wechseln!“. Also stimmt euch mit uns mal ernst, mal lustig und aber vor allem stimmungsvoll auf Weihnachten ein und egal was kommt ... "..dann küss' ich halt den Weihnachtsmann!".

Als ganz besonderes Weihnachtshighlight verlosen wir in dieser Folge 1x ALINAs Buch "Verletzlich stark".

Das Gewinnspiel ist seit dem 29.12.2024 - 23:59 Uhr (CEST) beendet.

Schreibt eine E-Mail an jana.u.die.jungs@gmail.com bis zum 29.12.2024. - 23:59 Uhr (CEST) somit landet ihr im Lostopf. Der Gewinn inkludiert 1x ALINAs Buch "Verletzlich stark" inkl. Versand innerhalb Deutschlands. Die Benachrichtigung des Gewinners erfolgt am 30.12.2024 bis 13:00 Uhr(CEST).

In dieser festlich-enttabuisierten Folge lassen wir es krachen – im wahrsten Sinne des Wortes. Was passiert, wenn der Weihnachtsmann eine wilde Nacht im KitKat Club verbringt und ChatGPT daraus einen Weihnachtssong macht? Natürlich dürfen auch die fetischistischen Elfen nicht fehlen, die für ordentlich Freude sorgen. Enttabuisierungsminute: Wir widmen uns einem haarigen Thema: Schambehaarung – ja, nein, gepflegt oder egal? Und was ist eigentlich mit Achselhaaren? Zeit, die Tabus zu brechen! Außerdem: Jana hat die „Goldene Henne 2024“ verpasst hat (Skandal!). Und es wird ein bisschen vorweihnachtlich. Sind wir noch Weihnachtsmarktfans? Oder verderben Sicherheitsbedenken, überhöhte Preise und Co. die Stimmung? Und wenn wir gehen würden: Was isst man dort eigentlich am liebsten? Zum Schluss reisen wir in die Vergangenheit und entdecken die Geschichte der Weihnachtsmärkte. Von den ersten Märkten bis zu ihrer modernen Glühwein-Überladung – ein Blick auf Traditionen, die uns (vielleicht) doch wieder in Weihnachtsstimmung bringen. Also, fest anschnallen für eine witzig-besinnliche Weihnachtsfolge der ganz anderen Art!

In dieser Folge wird es glamourös, ehrlich und dramatisch: Jana hat sich aufgestylt, um über ein wichtiges Thema zu sprechen – Akne! Aber nicht nur bei Menschen ein Thema, sondern auch bei Tieren: Janas Katze hat Katzenakne. Was steckt dahinter? Außerdem reden wir über Janas (nicht so talentiertes) „Metern“ und warum Chers legendärer Weihnachtssong jetzt ausgerechnet mit Giovanni Zarrella neu aufgelegt wurde – ganz schlimm! Jana berichtet von ihrem Abenteuerurlaub in Indonesien. Wie waren die Flüge, was hat sie vor Ort erlebt, und wie hat ein Sandwich ihren Rückflug (und ihre Schlafposition) geprägt? Dazu gibt’s spannende Fun Facts: Wusstet ihr, dass Indonesien 130 aktive Vulkane hat und mehr als 17.000 Inseln umfasst? Oder dass die weltweit größte Blume, die Rafflesia arnoldii, bis zu 10 Kilogramm wiegen kann? Doch es wird auch dramatisch: Ein Unfall führte zu einer Näh-Session für Jana, bei der Peter-Paul beinahe das Bewusstsein verlor. Warum das trotzdem kein Grund zur Panik ist und was Indonesiens Ärzteversorgung zu bieten hat, erfahrt ihr hier.
Zum Schluss teilen wir praktische Tipps zu Flora, Fauna und worauf ihr achten solltet, wenn ihr selbst eine Reise nach Indonesien plant. Einschalten und mitlachen, mitfühlen und staunen!

Diese Folge sprudelt vor Themen – wie ein perfekt schäumendes Duschgel! Wir klären, welche Duschgel-Düfte unsere Go-Tos wären und warum aufregender Schaum einfach alles besser macht. In Janas Enttabuisierungsminute geht’s ans Eingemachte: Warum sprechen Deutsche nicht über ihr Gehalt? Und was hat das mit Neid, dem Gender-Pay-Gap und „Leben und leben lassen“ zu tun? Aber keine Sorge, es wird auch witzig: Wir spielen "Wort für Wort" und kreieren eine chaotische Urlaubsgeschichte. Alte Worte wie „schnurstracks“ feiern ein Comeback, und wir leiten mit Pre-Christmas-Ritualen in die Vorweihnachtszeit über. Wann gibt es bei euch denn den ersten Glühwein? Mit dabei: unser nicht-weihnachtlicher Song mit Rap-Elementen und osteuropäischem Akzent. Ach ja, und der Döner ist teurer geworden. Was für ein Ritt durch die Themenwelt – schnurstracks ins Vergnügen! Ach ja, und keine Weihnachtslieder vor dem Totensonntag. Ganz wichtig (laut Lars)!

Diese Episode nimmt Euch mit auf eine Reise durch Tabus und intime Fragen des Alltags. In der Enttabuisierungsminute taucht Jana tief in das Thema Scheidentrockenheit und Mikrobiom ein – ein Problem, das oft verschwiegen wird, aber viele betrifft. Danach präsentiert Ramon sein ganz eigenes Entspannungsritual: eine Runde Yoga mit Zigarette und Gläschen in der Hand – pure Gelassenheit oder sogar neuer Trend: Körper-Leber-Kur. Ihr erfahrt auch, was es mit einem neuen Verhütungsansatz à la „warme Hoden“ auf sich hat. Im Lückentext-Spiel kommen außerdem Begriffe wie „Bärtiger Ort“ und „Schnurbert“ zum Einsatz, und wir analysieren, wie KI unser Bild von Schönheit beeinflusst. Hättet Ihr gewusst, dass jede fünfte Frau ein paar Jahre früher sterben würde, um den Schönheitsnormen zu entsprechen? Sollte Jana bei Dove mitmachen, und wie würde eine KI sie wohl als „schöne Frau“ beschreiben? Außerdem klären wir die Frage, warum die Leber bei Ramon kürzlich auf Kur war, was Heckel-Strick Curry ist und warum Jana zur Königin der Economy Class gekrönt werden könnte. Und mal ehrlich, rasiert Ihr Euch im Fitnessstudio? Kommt mit auf eine neue Episode voller Gespräche, Fragen und ganz viel (un)angenehmer Wahrheiten!

In unserer neuen Folge geht es gleich in die Vollen, denn Jana startet direkt mit dem Thema Füße – ihr neues Highlight: fleischfarbene Nägel und ein Fersensporn! Aber mal ehrlich, wisst ihr, was ein plantarer Fersensporn ist? Und wer ist wohl die „Fußsuse“? Kein Wunder, dass Janas Enttabuisierungsminute diesmal ebenfalls ganz im Zeichen der Füße steht – wie eklig oder schön finden wir eigentlich Füße? Danach wird’s glanzvoll: Jana und Lars waren beim Deutschen Musical Theater Preis 2024 und haben dort die Jingle-Maus getroffen – die Stimme hinter unserem Intro! Warum hat uns die Veranstaltung inspiriert und was hat es wohl mit dem Bouletten-Schnitzel auf sich? Ganz besonders freuen wir uns über unser erstes Meet & Greet mit der glücklichen Frau Gewinnerin unseres Gewinnspiels. Gemeinsam waren wir im Musical Ku’damm 59 – und hatten eine großartige Zeit! Die Musik ist einfach mega, daher findet ihr unten die Playlist verlinkt. Natürlich darf das unnütze Wissen nicht fehlen: Wie lang ist wohl die Chinesische Mauer? Werden wir selbstbewusster, wenn uns in den USA ständig gesagt wird, wie gut wir aussehen? Warum kann man Millennials und GenZ an ihren Socken erkennen und wie das Jugendwort „Schere“ Jana und Ramon ganz deeeeep talken lässt, hört ihr nur exklusiv in dieser Podcast-Folge. Auf jeden Fall +100 Aura.

In der 207. Episode nehmen wir euch mit auf Janas spannende Reise zu ihrer ersten Gospel-Probe! Und wie immer gibt es auch diesmal Janas Enttabuisierungsminute – Thema heute: Schmatzen. Sollten wir es weiterhin als Tabu ansehen, oder können wir das auch lockerer sehen? Außerdem wird's aufregend: Jana spricht offen über ihre nicht so ernsten Gedanken als Webcam-Girl, auch wenn sie das nicht wirklich durchziehen will, und wir diskutieren die Pachs-Ehe in Frankreich, sowie das Konzept der Verantwortungsgemeinschaft. Was ist mit dem klassischen Eheversprechen, das man eigentlich gar nicht einklagen kann? Ramon bringt uns dabei auf die Idee der Ehe von „Euer ihr“ – ein ganz neues Konzept! Wie sollten wir eigentlich unsere Hochzeit gestalten? Jana träumt von Tüll und Glitzer, während Ramon sich schon im babyblauen Anzug sieht. Aber nicht nur das: Wir fragen uns, wie unsere Gäste wohl aussehen sollten und wo das Ganze überhaupt stattfinden soll! Am Ende schauen wir auch mal wieder zurück – "Sarah & Marc in Love" müsste man sich doch mal wieder ansehen, oder? Und wir werfen einen Blick auf die Statistik: Wie viele Ehen wurden 2023 geschlossen, wie viele geschieden und wie lange dauert so eine Ehe im Durchschnitt, bevor es zur Trennung kommt? Hört rein und träumt mit uns über Hochzeiten, Verlobungen und das, was vielleicht besser nicht gesagt wird!