Baby Shark: Horror, aber wir haben trotzdem einen Ohrwurm von Helene-Fischers neuem Kindersong mit Otto, der sich in unsere Köpfe gebrannt hat. Jana bringt uns zum Glück schnell zurück in den 2000er Music-Vibe: Sie war nämlich beim MEGA 2000er Open Air. Doch bevor es musikalisch wird, kommt es fast zum Streit: Warum war Jana wieder irgendwo, ohne Bescheid zu sagen? Diese leidenschaftlich geführte Diskussion ist fast schon ein Ritual – wie auch die Freude über Janas persönlichen Traum-Moment: Sie hat Cascada live gesehen! Ja, der EDM-Star ihrer Teenie-Träume. Emotionen, Flashbacks und Bass – alles inklusive, sogar die NoAngles.
Danach wird’s cremig, nein nicht mit Sonnencreme, sondern wir fragen uns: Wie entsteht eigentlich Nougat? Und was genau bedeutet „Conchieren“? Könnte man Nougat auch zu Hause herstellen – oder bleibt das eine süße Utopie? Ein Mode-Talk darf auch nicht fehlen: Hotpants bei Männern – yay oder nay? Und wäre das vielleicht ein Look für Peter-Paul? Diskussionen inklusive.
Ramon überrascht diese Woche mit seiner sportlichen Seite: Vom Power-Ride direkt ins Indoor-Wellenreiten – wir wollen wissen, was sein Highlight war und ob er jetzt regelmäßig auf dem Brett steht. Und zum Abschluss nimmt uns Jana mit in ihr neues Retreat-Erlebnis. Wie war’s? Welche Yoga-Maus ist sie: morgens, mittags oder doch abends? Wir finden’s raus – zwischen Atemübungen und Augenzwinkern.
Eine Folge voller Sommer-Vibes, Teenie-Nostalgie, Yoga-Flow und süßen Erkenntnissen – von Cascada bis Conchiermaschine, mit Ohrwürmern, Retreats und vielleicht ein bisschen Streitliebe.

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Manchmal freut man sich einfach auf einen Menschen, ohne ihn wirklich zu kennen – und dann stimmt das Gefühl zu 100 Prozent. So war es bei uns mit Steffi Irmen. Musicalstar, Solo-Performerin, Dozentin und aktuell gefeierter Mittelpunkt des Solo-Stücks "Die Amme" im Theater des Westens. Wir haben sie getroffen – und sind nach dem Gespräch noch ein kleines bisschen mehr verliebt in sie.
Steffi erzählt uns, wie es ist, ganz alleine auf der Bühne zu stehen – und warum sich eine komplette Show manchmal wie zehn Minuten anfühlt. Dass sie eigentlich gar keine Musik privat hört, dafür aber Ramon mit einer großen Liebe zur Fleischwurst verbindet, ist nur einer von vielen wunderbaren Sidefacts aus unserem Talk. Wir sprechen über ihre Lieblingsrollen, über Hamburg als Herzensstadt (sorry Berlin, wir geben trotzdem unser Bestes!), über Bühnenrituale und darüber, was passiert, wenn Popmusik auf dramatisches Erzählen trifft. Besonders spannend: Wie bekannte Songs in "Die Amme" plötzlich völlig neue, tief emotionale Bedeutungen bekommen – auch für Steffi selbst.
Zwischen Lachern und Gänsehautmomenten erfahrt ihr außerdem, warum Steffi fast aufgehört hätte mit dem Musical – und wieso Peter Platz und das Theater des Westens zur richtigen Zeit am richtigen Ort kam. Diese Folge ist eine echte Herzensfolge. Für alle, die Musical lieben, für alle, die sich für kreative Prozesse interessieren – und für alle, die sich fragen, was man jungen Künstler:innen eigentlich wirklich mit auf den Weg geben kann. Steffi Irmen hat da nämlich eine ziemlich gute Antwort. Was das mit einem Burger zu tun hat? Hört rein, verliebt euch selbst ein bisschen – und vergesst nicht: "Die Amme" läuft noch bis zum Ende des Jahres in Berlin!
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In dieser Podcast-Folge geht’s direkt los mit Gute-Laune-Pop: Wir erzählen euch von unserem Kylie Minogue Konzertbesuch und starten dann in eine bunte Kinderfolge voller Nostalgie, lustiger Geschichten und spannender Fakten.
Freut euch auf clevere Tipps fürs Reisen mit Kindern, witzige Bahnansagen wie „Denken Sie an die drei K‘s: Kinder, Koffer, Kabel!“ oder den Klassiker „Der Zug ist kein Adventskalender – alle 24 Türen darf man gleichzeitig öffnen!“. Perfekt für alle Familien, die stressfrei unterwegs sein wollen! Außerdem tauchen wir in eure und unsere Kindheitserinnerungen ab: Ist Benjamin Blümchen noch zeitgemäß? Team Bibi Blocksberg oder Bibi & Tina – was liebt ihr mehr? Und wie würde ein magisches Crossover „Bibi trifft Benjamin“ wohl klingen?
Jana verrät, warum sie schon immer von einer eigenen „Tuner-Barbie“ geträumt hat – ein Barbie-Girl mit Auto-Expertise! Und natürlich gibt’s persönliche Urlaubsstories: Roadtrip zum Balaton, Kindheit an der Ostsee oder Jetset um die Welt. Wie immer wird’s auch lehrreich: Warum gibt’s Regenbögen? Was ist Indigo? Warum schlafen Tiere im Winter? Und was ist eigentlich der Otto-Motor? Nebenbei wird gesungen: Stichwort Glücksbärchis-Song!
Also: Kopfhörer auf, Kinder, Koffer & Kabel schnappen – und seid dabei, wenn wir euch mit auf einen kunterbunten Familien-Podcast voller Spaß, Wissen und Nostalgie nehmen!
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Manchmal ist morgens alles einfach schwer – wir kennen’s alle. Jana erzählt, warum sie an grauen Tagen Schokolade braucht und wie ihr allererstes Handy aussah (Spoiler: Schokohandy-Feeling pur!). Außerdem blicken wir zurück: Welche zwei kleinen, schönen Memories bleiben aus diesem ersten Halbjahr 2025 hängen? Es wird trocken, es wird pupsig, und Jana stellt klar: Ein Buttermäuschen ist sie ganz sicher nicht. Und warum sagen jetzt alle plötzlich „okayisch“? Wir zerlegen diesen merkwürdigen Trend. Danach wird’s noch kurioser: Wir fragen uns ernsthaft – wäre der Oktopus bereit für die Weltherrschaft? Wieso sind Kraken so unfassbar clever? Und was sagt das über uns aus? Dann reisen wir in die 1920er: Warum waren die Roaring Twenties so wild – und wieso ist davon heute gefühlt nichts mehr übrig? Ein Abstecher führt uns ins sagenumwobene Berliner „Haus Vaterland“ – ein Entertainment-Palast der damaligen Zeit, wie man ihn sich heute kaum vorstellen kann. Zum Schluss ein etwas makabrer Funfact: Wusstet ihr, dass die meisten Menschen zu Hause sterben – und dass das Klo der überraschendste letzte Ruheort ist? Zückt also schon mal das Schokohandy und lasst euch von uns berieseln!

Diese Folge schmeckt nach Sommer – und nach jeder Menge „First Times“! Wir holen Ramon mit ins Matcha-Boot: Wie steht er eigentlich zu Janas neuesten Lieblingsgetränk, dem Iced Strawberry Matcha Latte? Jana war derweil auf einem Team-Offsite und hat gleich doppelt Premiere gefeiert: das erste Mal Surfen – oder Windsurfen? Und was ist da eigentlich der Unterschied? Wir klären auf, wälzen Surfarten von Kite bis Foilboard und stellen fest: Im Neoprenanzug sieht Jana sowieso aus wie ein Surf-Profi. Wie schnell kann man auf dem Brett eigentlich werden? Und wieso hat Ramon’s und Lars’ Trip nach Rom plötzlich was mit Ricchi e Poveri zu tun? Ja, genau, die Italo-Band der Herzen! Wir erzählen, warum Konzerte in Italien einfach anders sind – und warum der deutsche Friedhof im Vatikan ein echter Geheimtipp ist. Unsere Rom-Highlights gibt’s natürlich inklusive. Nebenbei klären wir noch, was es mit Lars’ mysteriösem „Peter-Paul-ing“ auf sich hat – und warum wir jetzt stolze Besitzer einer Bialetti sind. Espresso, Amore und ganz viel Urlaubsgefühl – nehmt euch ’nen Matcha, spült den Sand aus dem Neopren und kommt mit auf unsere kleine Sommerreise!

Der Sommer ist da und Ramon diesmal nicht dabei. Aber wir haben große Fragen des Lebens dabei: Was erfrischt? Was muss man machen? Und muss man eigentlich leiden, um wirklich gelebt zu haben? Jana hat jedenfalls den neuesten TikTok-Trend am Start: Strawberry Iced Matcha Latte. Handgestoßene Erdbeeren treffen auf fein gemahlenes japanisches Grünteepulver – und das Ganze könnte der neue It-Drink für heiße Tage werden. Für Ramon wäre das doch ein neues Hobby: Matcha-Sommelier mit Bambusbesen und Keramikschale?
Im Büro ist dagegen eher Business as usual – oder doch nicht? Wir stolpern über altbekannte Phrasen wie „low hanging fruits“, „Meta-Ebene“ und „Action Points“ und fragen uns: Muss man so reden, um in Meetings zu glänzen? Und apropos Meetings: Was halten wir eigentlich von KI-Zusammenfassungen und Chatbots, die Protokolle schreiben? Spielerei oder echte Hilfe?
Nach dem Jingle wird’s sommerlich konkret. Wir sammeln To-Dos für die heiße Jahreszeit: Eis essen, grillen, Eiskaffee schlürfen, schwimmen gehen, auf dem Balkon sitzen, abends draußen essen und natürlich: Kirschen und Rhabarber genießen. Ach ja – und wer wird eigentlich „Kirschkernglattleckerin“ des Jahres?
Jana bringt uns außerdem das Thema Kaffeekonzentrat näher – perfekt für heiße Tage, wenn’s schnell gehen muss. Und dann wird’s ein bisschen philosophisch: Was sollte man im Leben erlebt haben, um am Ende zu sagen „Ich habe gelebt“? Muss man wirklich tief geliebt und auch gelitten haben, wie es ChatGPT behauptet? Oder geht’s vielleicht auch mit ein bisschen weniger Drama?
Zum Schluss blicken wir noch auf die Welt der Konzerte – oder besser gesagt: deren Absagen. Warum canceln gerade so viele Künstler*innen ihre Shows? Auch Kylie Minogue hat’s getroffen. Sommermüdigkeit? Oder steckt mehr dahinter? Findet es raus - jetzt reinhören.

Leute, es ist passiert: Jana bei GNTM. Also… fast. Naja, wir haben sie einfach angemeldet. Und sie war auch wirklich nicht komplett abgeneigt. Das bringt uns zu einer spannenden Frage: Wie wäre es eigentlich, wenn derdie eigene Partnerin bei einem Shooting sehr nah mit jemand anderem sein müsste? Harmlos? Eifersuchtsalarm? Oder ganz professionell?
Natürlich darf auch das passende Casting-Outfit nicht fehlen. Und damit landen wir bei Modeikonen wie Mariah Carey und Olivia Newton-John – zwei Frauen, die Statement-Looks quasi erfunden haben.
Apropos Statements: Wenn ihr euch ein Shirt machen könntet, auf dem ein Satz stehen muss – was wäre das? Klassiker wie "It’s very expensive to look this cheap" oder "I’m the laziest girl in town" bringen uns zu einer ehrlichen Frage: Sind wir eigentlich faul? Und: Ist Faulheit überhaupt was Schlechtes?
Jana steht auf Statement-Shirts – zumindest an anderen. An sich selbst findet sie’s dann doch ein bisschen zu viel. Lars hingegen möchte das Shirt: „Mutti, komm’ zurück“. Ramon denkt über „Blaubeermuffins Chichuhachu“ nach. Ihr merkt schon – Stil kennt bei uns keine Grenzen.
Dann geht’s auf große Reise: Reisen ≠ Urlaub. Warum? Weil oft einfach die Zeit fehlt. Wir sprechen über die Magie des Unterwegsseins, warum der zweite Bildschirm beim Arbeiten Fluch & Segen ist – und wie sehr wir uns manchmal nach Abschalten sehnen.
Zum Schluss gibt’s noch ein bisschen Naturkunde: Was haben Feigen mit Bienen zu tun? Und warum ist das irgendwie faszinierend – aber auch ein bisschen wild? Also lieber reinhören, sonst verpasst ihr was.

Neue Woche – neue Podcast-Folge: Direkt zu Beginn beschäftigen wir uns mit einer wichtigen Frage: Warum zur Hölle bewirbt sich Jana eigentlich nicht bei GNTM?! Wir sind ratlos – aber nicht ideenlos. Vielleicht helfen Gruppenzwang, sanfter Druck oder einfach ein Laufsteg aus Rosenöl?
Apropos: Jana ist in Duftlaune. Sie beschreibt detailverliebt den Duft der Gartenrosen von Ramon und Lars. Was hat das mit der „Zitronelli“ zu tun? Wir philosophieren über die feinen Unterschiede zwischen Blütenduft und Anti-Mückenkerze. Jana war außerdem bei einem 50. Geburtstag, und das war … intensiv. Es gab Partyspiele – und wir fragen uns: Sind solche Spiele auf Feiern ein Hit oder ein harter Cringe? Stichwort: „Wie verpacke ich ein Geldgeschenk kreativ, ohne dass alle leiden?“ – Peter Paul hatte da so seine ganz eigenen Vorstellungen. Auch Thema: Cluedo! Jana war im Krimi-Fieber und klärt uns auf, dass der Begriff aus dem Wortspiel „Clue“ und „Ludo“ (lat. für „ich spiele“) stammt. Lars sieht sich schon als Inspektor mit Monokel, Ramon eher als Butler mit düsterer Vergangenheit.
Dazwischen: Wer öffnet neben Ramon noch immer in Unterwäsche die Tür? Das ist zwar rätselhaft, aber immerhin konsequent. Weniger konsequent war Janas Besuch bei Subway – 20 Minuten Wartezeit für ein „belegtes Baguette“, das einfach... enttäuschte. Wir sagen nur: kulinarisches Trauma.
Dann wird’s romantisch – oder trashig – oder beides: Wie oft darf man in Deutschland eigentlich heiraten? Diese Frage bringt uns direkt zur Idee: Was wäre, wenn es „Amore unter Palmen – Queer Edition“ gäbe? Wir träumen von der perfekten Reality-TV-Show mit queerer Liebe, Glitzer, Drama, Herzschmerz – und ChatGPT als kreativer Showrunner. Klingt das gut? Dann nichts wie reinhören.

Diese Woche stehen alle Zeichen auf Retro-Vibes – körperlich wie thematisch. Jana war beim Orthopäden, Ramon beim Zahnarzt – man könnte fast meinen, wir wären schon in der Reha-Phase des Lebens angekommen. Lars bringt passend dazu ein modisches Highlight mit: neue Gummi-Sandalen. Jana ist wenig begeistert, aber „modisch uneinsichtige Entscheidungen gehören zu seinem Markenzeichen“, meint sie.
Außerdem berichtet Jana von einer stilvollen Cluedo-Motto-Party, bei der sie als Frau Weiß auf Spurensuche ging. Ganz stilecht mit Krimi-Charme und Sektglas – doch wer war der Mörder? Und was hat das alles mit Böttchern zu tun?
Wir graben uns durch die Geschichte: Was ist eigentlich ein Böttcher – und was macht ein Kürassier? Alte Begriffe, neue Ideen: Welche Stadt heute noch stolz auf ihre Handwerkswurzeln ist, fragen wir uns ebenso wie: Was wäre eigentlich der Hipster-Kürassier-Look im Jahr 2025? Vintage-Harnisch, Latte-Art, und nachhaltige Sporen?
Dann wird’s herrlich absurd: Könnte Jana in einer anderen Zeit als Lustmädchen Karriere gemacht haben? Und was genau macht eigentlich ein Gigolo? Der Gedanke bringt uns zu Marlene Dietrichs letztem Film „Schöner Gigolo, armer Gigolo“ – und plötzlich spinnt sich eine ganz neue Filmidee: „Die Dirne und der Stricher“. Ja, es eskaliert wie immer auf charmante Weise.
Natürlich träumen wir auch ganz praktisch – etwa davon, welches Handwerk wir heute gern erlernen würden. Glasbläser? Tischler? Vielleicht beides? Und weil wir nicht anders können, landen wir zum Schluss in einer kleinen satirischen Runde: Welche Städte hätten welche modernen Handwerks-Identitäten? Berlin als Influencerstadt – „Hier wird nicht gehämmert, hier wird gevloggt!“ – ist da erst der Anfang.
Eine Folge voller Überraschungen, Humor, geschichtlichem Halbwissen und sehr viel Fantasie. Eben genau das, was man zwischen Gummi-Latschen und Gigolos so braucht.

In dieser Folge wird's heiß – wortwörtlich. Jana war in einer Sauna-Landschaft (keine Therme, wichtig!) und erlebte dort nicht nur einen Wenik-Aufguss mit Birkenzweigen, sondern auch das Russian-Medley von Helene Fischer. Kein Witz! Dazu Weltmeister-Handtuch-Wedler in Aktion – das ist nicht nur ein neues Level von Schwitzkultur, sondern pures Sauna-Theater. Ramon gesteht eine Bonbon-Sucht und wir freuen uns, denn wir sind jetzt auch noch bei einem weiteren Streamer zu finden. Außerdem: Lieblingsessen der Woche: Jana ist im Team Sauce Hollandaise mit Lachs & Spargel.
Was steckt hinter Janas legendärem „NEIIIIIYYNNNN“?!


Dann wird’s spannend mit unserem Hauptthema: Was würden wir tun, wenn wir 24 Stunden unsichtbar wären? Wer von uns will wohl heimlich ins Kanzleramt, wer auf die Opernbühne und wer einen Pilotenschein klauen. Zudem möchte Jana sich in Vorstandssitzungen & Autofabriken schleichen und
Lars snackt sich durchs Kino und würde gern Popcorn von den Besuchern klauen. Und dann die große Moralfrage: Wie korrekt ist Unsichtbarkeit eigentlich? Zum Schluss: Was würden wir uns nehmen, wenn ein Produkt – egal ob Haus, Auto oder Jet – plötzlich kostenlos wäre? Also, diese Folge schwitzt, fantasiert und wedelt sich durch alle Höhen & Tiefen. Bereit?